Отеки у беременных, что делать, как себе помочь

Добрый день дорогие читатели нашего сайта.

Сегодня мы будем говорить о волнительной теме для будущих мам – отеки при беременности. Что делать, если вы обнаружили у себя эту проблему, как себе помочь, к кому обратиться за помощью и многое другое.

Для начала стоит обратить внимание на то, что отеки при беременности встречаются очень часто. Большинство женщин, на позднем сроке беременности сталкивается с этой проблемой. Многие уже рожавшие мамочки знают эту проблему и успешно с ней борются.

Отеки бывают не только у беременных. Это проблема очень распространенная. Для того чтобы разобраться с этим недугом, нужно лучше узнать, что такое отеки с медицинской точки зрения. Узнать больше

Отеки появляются, когда скапливается большое количество жидкости в межтканевом пространстве. Большинство людей страдающих такими заболеваниями как почечные и сердечнососудистые, имеют проблему с отеками. Это проблема не имеет возрастных ограничений. Ею страдают как молодые люди, так и люди преклонного возраста.

Что делать при отеках у беременных

И если в обычных случаях люди не так часто обращают внимание на отеки, то беременным девушкам и женщинам отеки станут первыми звоночками, на которые следует обратить внимание. Ведь здоровье мамы и будущего малыша очень связаны между собой. Поэтому любое недомогание беременная женщина должна воспринимать как красный свет к быстрому действию. Беременным женщинам следует больше доверять своему врачу и следовать рекомендациям по ведению здорового образа жизни.

Отеки при беременности очень часто являются следствием изменения свойств крови. Это приводит к затрудненному кровообращению в нижних конечностях. Все эти процессы могут привести к сдавливанию сосудов под тяжестью матки. Именно поэтому при сильных отеках врачи обычно советуют беременным  женщинам ложиться в стационарное отделение. Под наблюдением врача намного проще избежать целого ряда осложнений, которые могут возникнуть при сложных формах болезни.

Вторая половина беременности осложняется отеками у большого числа беременных. Если отеки не выражены, то это считается нормой. Если беременная страдает какими–либо  хроническими заболеваниями почек, то к проблеме отеков следует подойти более тщательно, во избежание возможных обострений.

Если отеки распространены по всему телу,  это может свидетельствовать об осложнении в протекании беременности и являться предшествием опасного заболевания – гестоза. Гестоз опасен для матери и ее малыша. Помимо отеков, гестоз проявляется повышенным артериальным давлением и высоким уровнем белка в моче. Узнать больше

Именно этот показатель станет решающим в определении точного диагноза. Поэтому беременным женщинам следует четко следовать рекомендациям своего акушера-гинеколога и сдавать все необходимые анализы вовремя.

Для определения отечности, беременным женщинам необходимо регулярно взвешиваться и контролировать свой вес.

отеки у беременных как бороться

Очень часто во второй половине беременности врачи советуют делать разгрузочные дни, хотя бы раз в неделю. Такие разгрузочные дни направлены на то, чтобы помочь беременной вывести лишнюю жидкость из организма, и, конечно же, контролировать набор лишнего веса.

Очень действенным методом для лечения отеков является полный отказ от соли. Как известно соль задерживает воду в организме. Именно поэтому, людям, страдающим отеками, настоятельно рекомендуется ограничить потребление соли, а также отказаться на время от употребления разных копченостей и солений.

Для того чтобы помочь себе, беременной необходимо чередовать ходьбу с отдыхом. Во время отдыха, ноги следует положить на возвышенность, чтобы они находились на уровень выше тела. В таком положении кровь от ног отхлынет, и они лучше отдохнут. Узнать больше

Не следует забывать, что беременным необходим крепкий и здоровый сон. Лучше, если перед сном беременная девушка получит приятные эмоции и прогуляется на свежем воздухе, конечно же, в сопровождение своего любимого.

Для того чтобы понять, страдает ли беременная отеками, ей следует обратить внимание на такие простые вещи как, не давят ли любимая обувь, не передавливает ли кольцо палец и свободно ли  оно снимается, не набирается ли вес быстрее обычного? Если хоть одни ответ положительный, это свидетельствует о том, что беременность осложняется отеками.

Если отеки при беременности вас все же беспокоят, то следует регулярно посещать врача и следовать его рекомендациям. Конечно, лучший способ побороть отеки – это вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Тогда не будут волновать такие вопросы, как отеки у беременных, что делать?

Комментарии

  1. Во время моей беременности, в третьем триместре, эта проблема коснулась и меня. Из-за чрезмерного употребления жидкости отекали руки и ноги. Доктор советовал меньше пить, но меня почему-то постоянно мучала жажда. Так что приходилось почаще отдыхать, подложив подушку под ноги. Хочу отметить, что безсолевая диета действительно эффективна.

  2. Первую беременность отходила очень легко, а вот во второй столкнулась с этой проблемой. Особенно сильно отекали ноги, знала, что нужно ходить, больше двигаться, но к концу дня ноги становились как подушки. Пила отвар шиповника, морс из клюквы, больше налегала на фрукты. Совсем отёки не проходили, но стали заметно меньше. Знаю, что многие принимают мочегонные препараты или пьют травы, но я побоялась — никогда не знаешь как отреагирует твой организм, а беременность это не лучшее время для экспериментов.

    • Думаю, что вы поступили правильно. Мочегонные препараты совсем не безобидны даже вне беременности. А для будущей мамы – тем более. Кроме того, вымывая из организма необходимые минералы, они оставляют растущего малыша на голодном пайке, из-за чего его кости скелета могут формироваться неправильно. У меня тоже были отеки на ногах чуть не с первого месяца, чего при наследственном варикозе и следовало ожидать. Но я с ними боролась, налегая на свежие яблоки и другие фрукты. А еще могу сказать, что замечательное натуральное мочегонное – обычный чай, если долить туда немного молока.

  3. У меня под конец беременности тоже были отеки. Сокращать количество употребляемой жидкости при отеках категорически нельзя, это их наоборот провоцирует. Так же, как и от соли совсем отказываться. От отеков спасалась правильным питанием, клюквенным и брусничным морсами. Назначали «Канефрон», но эффекта особого не было. В роддоме на дородовой госпитализации капали «Эуфиллин». Многие жалуются, что на этот препарат возникает не очень приятная реакция (тахикардия, носовые кровотечения), но у меня реакции никакой не было, равно, как и эффекта по устранению отеков. Все отеки прошли сами после родов. Конечно, отеки отекам рознь, нужно следить за анализами, давлением и площадью распространения отеков. Отеки конечностей в большинстве своем физиологические, а вот если отек поднимается до живота и даже на живот распространяется — это уже не норма.

  4. Забеременела вторым ребенком в возрасте 38 лет, беременность протекала тяжело. Отеки появились на 18 недели, и боролась я с ними даже после родов. Так как рожала в сентябре, а летом была неимоверная жара, то ни о каком сокращении приема жидкости речи идти не могло, да и не целесообразно это девочки! Чем меньше пьешь, тем стойче отеки, проверяла. А помогали мне прохладные ножные ванночки, сон с приподнятыми ножками (подкладывала под них подушку), и употребление в пищу печеной (без сала и прочих жиров) картошки.

Оставить Комментарий

top