Лучшие дни для зачатия ребенка

как определить день для зачатия Когда девушка готова стать матерью, она очень тщательно готовится к этому моменту. И тут немаловажным фактом становится рассчитать лучшие дни для зачатия. На помощь приходят разные методики. Давайте все-таки разберемся, как наиболее точно высчитать заветные даты.

На основании научных исследований можно сделать вывод, что зачатие может произойти лишь не позднее шести дней до овуляции. А зачатие после одного дня овуляции невозможно. При зачатии за пять дней до овуляции вероятность забеременеть изменяется от 10%, а при зачатии в день овуляции до 30% 

Для начала определим, что поможет при расчете благоприятных дней для зачатия ребенка. Сюда входит:

·         календарное наблюдение,

·         выделения,

·         немаловажным является основная температура вашего тела Узнать больше

·         и другие разнообразные ритмизованные методы.

Тут необходимо учитывать все нюансы и обращать внимание на все вытекающие последствия.

Первоначально при выборе даты для зачатия необходимо исследовать и изучить свой цикл и на основании этого выстроить индивидуальный график допустимости. Средне статический цикл длится приблизительно от 28-ми дней до 32-х. В цикле существуют два этапа — до овуляции, а также после нее. Рассмотрим приблизительный образец среднестатистического цикла.

Первый день – является началом менструального цикла. А в седьмой день происходит готовность яйцеклетки к ее оплодотворению. На протяжении с 11 по 21-й дни, при рассмотрении 28-дневного цикла, гормоны провоцируют выпуск яйцеклетки непосредственно из яичника. Если, опускаясь по маточной трубе, яйцеклетка встретиться со сперматозоидом, в этом случае происходит оплодотворение. В данном случае это есть преимущественно подходящее время для зарождения новой жизни — ребенка. В дальнейшем яйцеклетка укрепляется на матке и начинает развиваться. В случае если осеменение не случилось, то яйцеклетка разрушится. На 28-й день уровень гормонов падает, при этом матка лишается своей внутренней плевы, что провоцирует начало менструации

какой лучший день для зачатия

Метод календарного наблюдения

Еще одним методом для расчета положительной фазы зачатия может послужить наблюдение за своим менструального цикла. Для этого надо систематически наблюдать за своим организмом и не терять бдительности на время слежки. Для того чтобы определить дни овуляции необходимо выполнить следующий алгоритм действий. Во-первых, для более точной картины нужно следить за циклом на протяжении 8 – 12 месяцев. Это поможет определить регулярность менструаций и их продолжительность. Фиксировать надо первый день менструаций, как первый день вашего цикла. Когда общие результаты будут записаны, необходимо вычислить самый длительный и самый короткий (микроцикл) промежутки. Чтобы определить свой первый плодотворный день для зачатия, необходимо взять количество дней из самого короткого цикла и вычесть 18. Результат является началом благоприятного времени для беременности. Чтобы определить завершающий день этого периода, нужно из количества дней длинного цикла вычесть 11.

Рассмотрим на таком примере: микроцикл составляет 26 дней. Из 26 вычитаем 18. Получаем 8, что является первым днем благоприятного периода. Определяем завершающую дату: самый длительный цикл состоит из 32-х дней. Следовательно, из 32 вычитаем 11, в результате получим 21. Что означает, что подходящий период закончиться на 21 день цикла.

Подходящий интервал для зарождения малыша является этот промежуток времени. В данном случае промежуток зачатия является с 8 по 21 день цикла и в этот период должна осуществиться овуляция. Беременность может случиться в какой-либо момент в этом промежутке.

В противном случае, то есть во избежание беременности, следует исключить половой акт либо применять средства контрацепции. Но, если же вы преследуете цель все-таки забеременеть, то ваш период для плодотворного зачатия будет рассчитанным временем непосредственно для полового акта. Узнать больше

 как пользоваться календарным методом

Следующий метод – это температурный способ

Этот способ фиксирует изменения в температурном фоне вашего тела, проявляющиеся после овуляции. При этом она останется неизменной, а именно повышенной, до возникновения последующей менструации.

Пошаговая система поможет вам более точно и эффективно определить результаты этого метода. Для начала измерьте базальную (низкую) температуру ежедневно каждое утро. Делать это необходимо сразу с момента пробуждения, так как самая малая активность вашего тела влияет на температуру вашего тела.

Пользуйтесь базальным термометром, потому что этот пробор улавливает малейшие изменения температурного уровня тела. Учтите, что температура вашего тела поднимется в рамках 0.4 — 1 градуса, после того, как произойдет овуляция. Заведите дневник, в котором будете фиксировать все ежедневные измерения.

Если вы будете тщательно отслеживать все изменения своего тела и записывать их ежедневно в дневник, то вы заметите, что температура тела отчетливо последовательна до осуществления овуляции. Также вы сможете увидеть незначительный спад, происходящий вовремя овуляция. Хотя, после завершения овуляции будет резкий скачок повышения температуры.  Быстрое повышение — это признак того, что овуляция случилась, и настал тот долгожданный одобрительный день для зарождения малыша. Благодаря тому, что температура повышается после овуляции, этот способ самый удачный для тех, кто располагает временем и возможностью отследить температуру на протяжении нескольких месяцев для выявления более точной картины. Не стоит забывать, что температурный уровень может меняться под воздействием простудных заболеваний, употребления алкогольных напитков либо наркотических веществ, недосыпания. Это все влияет на результаты, поэтому следите в это время за питанием и образом жизни

Метод исследования путем контроля выделений

На протяжении длительности цикла случается изменение выделений. Влажность выделений увеличивается на протяжении 9 дней ежедневно, что приводит к сверхвлажному дню. Это легко заметить. Традиционно выделения появляются в большом количестве, по текстуре скользкие, имеют прозрачный цвет и очень эластичные. Внешне имеет сходства с сырым яичным белком. На протяжении двух дней максимальной эластичности выделений случается овуляция, что является показателем прихода успешного момента для зачатия.

Придерживайтесь дальнейшей инструкции для реализации метода определения овуляции путем исследования слизи. Для начала соберите слизь из влагалища. Делайте это очень аккуратно. Проведите плавно пальцем от передней до задней стенки.

Затем ежедневно фиксируйте в дневнике характерные черты слизи, а именно ее цвет, структуру и консистенцию. Старайтесь как можно точнее дать определение по каждой категории.

По результатам своих исследований вы сможете выделить день, в котором слизь особенно эластичная, скользкая и прозрачная. В именно этот день возможно плодотворное зачатие, так как происходит овуляция. Узнать больше

 

 

Уровень эффективности измерения дня зачатия

При системном и правильном выполнении изложенного метода результат и эффективность достигает 90%. Конечно же, все зависит от исполнительности, от отказа и применения препятствующих способов контроля в опасные дни. Среднестатистические результаты исследования индивидуального организма по данному методу выявляют норму отклонения приблизительно 25%. Несмотря на цифры, если вы уделите этому больше внимания и вложите все свои усилия — больше усилий, на отслеживание и записи информации о фертильности, тогда возможно достичь еще более высоких результатов. Пользуйтесь несколькими методами для  определения  лучшего дня для зачатия, это поможет установить самый благоприятный день наиболее точно.

Комментарии

  1. Несомненно, многим эти советы помогут, но у меня есть подруга, которая делала, как говориться по-календарю. А зачать ребенка смогли, когда поехали отдыхать и на время забыли о планах стать родителями. Я веду к тому, что кроме календаря, есть некоторые нюансы. о которых мы, наверное никогда не узнаем.

  2. Я бы также советовала рассчитывать дни овуляции, довольно надежный способ. Только вот цикл должен быть стабильным, а в другом случае очень сложно подсчитать. Но, также еще существуют специальные тесты для определения овуляции. Но самое главное, это то, что оба партнера были здоровы, в противном случае, никакие методы по подсчету не помогут.

  3. Мне кажется, хоть подсчитывай хоть нет, дни овуляции могут быть определены не верно. Менструальный цикл всегда отличается. Из моей жизни ничего не подсчитывали, главное верить и надеяться. Самое главное партнеры должны быть совместимы.

  4. У меня первый ребенок- девочка. Конечно, планируя беременность во второй раз, мне хотелось родить сына. Есть мнение, что, если забеременнеть в день овуляции, то больше вероятность того, что родится мальчик. Чтобы точно уловить нужный день, я пользовалась тестами на овуляцию. Результат- сын 7 месяцев.

  5. У меня когда-то был выкидыш на раннем сроке, мы с мужем что только не пробовали, и тесты на овуляцию,т.к. цикл «плясал» и ориентировались на выделения, но получилось забеременеть только по календарному способу. Видимо попали в день овуляции, потому что у меня растет сыночек, которому в июне исполнится два годика. Девочки, в этом деле нужно перепробовать все, т. к все зависит от желания самой женщины!

Оставить Комментарий

top